中醫減重療程沒用？先養好體質才能真正健康瘦下來
在我以前關於肥胖的文章中，我解釋了體重問題的一般中醫原因。它們可以總結如下：
食用錯誤類型的食物，尤其是穀物（富含碳水化合物），以及冷或過甜的食物（例如冰淇淋）和人造甜味產品（例如巧克力和糖果）。
消化不良的新陳代謝或器官功能不良
在第二篇文章中，我想進一步探討這一問題，並說明使每個人的中醫減重問題與下一個減肥問題不同的特定身體類型和方式，因此需要採用量身定制的治療方法。
您必須已經經歷過一些案例，節食或減肥補充劑對一個人有奇效，但對其他人卻毫無作用。您一定還聽說過運動後容易減輕體重的人和其他似乎無法減輕體重的人！為什麼是這樣？醫生和中醫頭痛同種療法從業者與之抗爭是因為當前科學推理中固有的缺陷，即所有人類基本上都是相同的，並且以相同的方式運作。好吧...我不能怪他們，畢竟，我們每個人看起來都一樣，兩隻眼睛，兩隻耳朵，相同的器官，相同的基本結構，那麼人們又怎能與眾不同？
事實是，我們並不完全一樣
我們看起來可能相同，具有相同的基本生理機能，但是正如人的性格不同，我們每個人的處事方式略有不同，就像有些人擅長數學和其他一些運動，某些生理過程在某些情況下也更好，而其他方面則沒有。醫學研究最終將“發現”這一事實，就像科學現在承認不同的人格類型一樣。